Apprendre à nager à 78 ans

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Patricia veut apprendre à nager. Elle vient à la piscine deux fois par semaine.

Elle est tenace. Elle a 78 ans.

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« J’ai peur de l’eau, mais je veux y arriver. Je veux être fière de moi. C’est mon défi personnel. »

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Sa principale motivation : rejoindre le cercle de son groupe d’amies nageuses.

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« Ça m’enlève du plaisir. Si je pouvais, je ferais trois ou quatre longueurs. »

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L’enseignante du cours, Renée, l’accompagne à chaque pas.

« Si tu remplis tes poumons d’air, tu flottes. »

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« Bulles, bulles, bulles. »

La respiration est importante, au-dessus et en-dessous de l’eau.

« Je ne te lâcherai jamais sans te le dire et sans te demander la permission. »

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Patricia n’entend pas battre en retraite : « Je veux suivre d’autres cours de natation ».

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Mais la peur est toujours constante, lui rappelant sa fragilité.

« J’ai besoin de sentir que mes pieds touchent terre dans la piscine. »

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L’âge est loin de la freiner dans sa soif de connaissances.

Elle a aussi ajouté à son agenda des cours de danse en ligne et des cours d’informatique.

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« Cet apprentissage implique que tout fonctionne en même temps de façon mélodieuse et automatisée. »

– Isabelle Rouleau, neuropsychologue et professeur à l’UQAM.

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