Le confinement vous rend anxieux ? Voici ce que j’ai tenté pour diminuer le stress en période d’isolement!
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Tu aperçois un écureuil mort sur le sol. Dégouté ou fasciné? Stéphanie le ramasse et lui redonne vie. Reportage.
Dans le pays d’origine de Khaled, graffer peut t’attirer bien des problèmes. Suis-le dans sa quête de liberté dans un tunnel d’Hochelaga.
Il part à la rencontre de l’autre, pour contrer la solitude. Le Mont-Royal est son terrain de jeu. Rendez-vous avec Demos, 83 ans, veuf, Frisbee à la main.
Christine a choisi de se remettre en forme de manière originale. Incursion dans la vie d’une hoopeuse montréalaise.
Adam échange des coups pour se sentir bien. Ça vous parle ? Enfilez vos gants, c’est parti !
Retrouver sa famille, prendre un bon bain chaud, regarder un film… tous les moyens sont bons pour se relaxer. Marine a choisi le gym. Est-ce que ça fonctionne vraiment ? Découverte.
Comment s’amuser, se découvrir et repousser ses limites au quotidien?
Absolument besoin d’équilibre dans ta vie ? Découvre la solution de Frédéric.