La solution pour rester en forme physiquement et moralement quand on est contraint de rester chez soi : ça serait encore et toujours le sport, même en confinement. On teste ?
La solution pour rester en forme physiquement et moralement quand on est contraint de rester chez soi : ça serait encore et toujours le sport, même en confinement. On teste ?
Une recette à essayer pour bien manger et se faire plaisir au temps du confinement de la Covid-19. Reportage.
Le confinement actuel provoque un sentiment de solitude et d’isolement chez beaucoup d’entre nous. Nous sommes donc nombreux à utiliser toutes les ressources à notre disposition pour maintenir les liens sociaux. De mon côté, c’est vers la carte postale que je me suis tournée afin de faire de nouvelles rencontres et de voyager sans sortir de chez moi. En route !
Le confinement vous rend anxieux ? Voici ce que j’ai tenté pour diminuer le stress en période d’isolement!
Tu aperçois un écureuil mort sur le sol. Dégouté ou fasciné? Stéphanie le ramasse et lui redonne vie. Reportage.
Dans le pays d’origine de Khaled, graffer peut t’attirer bien des problèmes. Suis-le dans sa quête de liberté dans un tunnel d’Hochelaga.
Adam échange des coups pour se sentir bien. Ça vous parle ? Enfilez vos gants, c’est parti !
Absolument besoin d’équilibre dans ta vie ? Découvre la solution de Frédéric.
Comment vivre de sa passion ? Jeremy vous révèle ses trois stratégies pour y arriver !
Regagner confiance en son corps avec du « strip-tease » et des paillettes? Frédérique tente d’y arriver par la pratique de la danse burlesque. Reportage.
Comment faire pour déstresser ? Simon utilise un petit objet coloré qui semble bien compliqué pour la plupart des gens.