Retrouver sa famille, prendre un bon bain chaud, regarder un film… tous les moyens sont bons pour se relaxer. Marine a choisi le gym. Est-ce que ça fonctionne vraiment ? Découverte.
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Comment s’amuser, se découvrir et repousser ses limites au quotidien?
Absolument besoin d’équilibre dans ta vie ? Découvre la solution de Frédéric.
À la recherche du cliché qui le fera vibrer, il explore les rues de Montréal. Éteins ton écran, attache ta tuque et viens-t’en avec Dominic.
Comment vivre de sa passion ? Jeremy vous révèle ses trois stratégies pour y arriver !
Regagner confiance en son corps avec du « strip-tease » et des paillettes? Frédérique tente d’y arriver par la pratique de la danse burlesque. Reportage.
Comment faire pour déstresser ? Simon utilise un petit objet coloré qui semble bien compliqué pour la plupart des gens.
Anneloup a traversé l’océan pour réaliser son rêve d’enfant, entre deux cappuccino.
Comment mettre le gaspillage à son avantage ? Eva a la solution !
Quitter son emploi, ça peut être angoissant ? Pourtant, c’est ce qu’a fait Karolane, à la recherche d’elle même.
Samuel et sa blonde vont fouiller des poubelles à la recherche de nourriture encore comestible jetée par les magasins. Vous avez faim ?
Pratiquer un sport pour se sortir de la routine? Igor, 40 ans, surfe pour équilibrer famille et travail. On l’a suivi pour connaître son secret.
Faire de l’art, mais pourquoi ? Pour Marine, c’est un besoin. On l’a suivie pendant une journée dans l’appartement de son ami.
Est-ce possible de cuisiner un repas bio avec de la nourriture trouvée dans les poubelles ? Découverte.
Comment se déconnecter d’un rythme de vie stressant ? L’art, c’est la solution de Jade. Reportage.